Cinta yang hilang

TETAP MENANTI CINTA

Cinta
Meski hujan kala itu aku tetap teguh menunggumu
Meski terik kala itu aku tetap kukuh menantimu
Bahkan meski aku telah berkata tidak hati ini tetap menunggumu
Karna aku ingin engkau
Karna aku cinta engkau

Cinta
Kala itu, saatku berkata tidak
Tahukah kau betapa pilu rasa hatiku?
Karna saat itu aku tau, kau akan segera berlalu dari datang kepadaku
Karna saat itu aku sadar, kau akan segera menyerah untuk membawaku lari dari dunia ini,dunia yang kubenci

Bahkan Cinta
Taukah kau, aku tetap menunggumu meski kau telah menyerah
Aku tetap menunggumu meski kau telah berlalu

Dan bahkan Cinta
Meski aku telah milik orang lain
Meski kau telah memiliki wanita lain
Aku akan tetap menunggu diantara harap tak terjamah…

Cintaa
Berdosakah aku tetap menunggu
Sedang aku tau kau memiliki wanita lain?
Berdosakah aku tetap mengharapkanmu meski aku tau aku telah dimiliki pria lain?

Aku tak peduli Cintaa
Yang aku tau, Hati ini tetap menunggu
dalam do’aku ku tetap memintamu.
Meski hujan, Meski terik.
Aku,,, tetap menantimu.

jadilah pelita

 Jadilah Pelita

Pada suatu malam, seorang buta berpamitan pulang dari rumah sahabatnya. Sang sahabat membekalinya dengan sebuah lentera pelita.
Orang buta itu terbahak berkata: “Buat apa saya bawa pelita? Kan sama saja buat saya! Saya bisa pulang kok.”
Dengan lembut sahabatnya menjawab, “Ini agar orang lain bisa melihat kamu, biar mereka tidak menabrakmu.”
Akhirnya orang buta itu setuju untuk membawa pelita tersebut. Tak berapa lama, dalam perjalanan, seorang pejalan menabrak si buta.
Dalam kagetnya, ia mengomel, “Hei, kamu kan punya mata! Beri jalan buat orang buta dong!”
Tanpa berbalas sapa, mereka pun saling berlalu.
Lebih lanjut, seorang pejalan lainnya menabrak si buta.
Kali ini si buta bertambah marah, “Apa kamu buta? Tidak bisa lihat ya? Aku bawa pelita ini supaya kamu bisa lihat!”
Pejalan itu menukas, “Kamu yang buta! Apa kamu tidak lihat, pelitamu sudah padam!”
Si buta tertegun..
Menyadari situasi itu, penabraknya meminta maaf, “Oh, maaf, sayalah yang ‘buta’, saya tidak melihat bahwa Anda adalah orang buta.”
Si buta tersipu menjawab, “Tidak apa-apa, maafkan saya juga atas kata-kata kasar saya.”
Dengan tulus, si penabrak membantu menyalakan kembali pelita yang dibawa si buta. Mereka pun melanjutkan perjalanan masing-masing.
Dalam perjalanan selanjutnya, ada lagi pejalan yang menabrak orang buta kita.
Kali ini, si buta lebih berhati-hati, dia bertanya dengan santun, “Maaf, apakah pelita saya padam?”
Penabraknya menjawab, “Lho, saya justru mau menanyakan hal yang sama.”
Senyap sejenak.
secara berbarengan mereka bertanya, “Apakah Anda orang buta?”
Secara serempak pun mereka menjawab, “Iya.,” sembari meledak dalam tawa.
Mereka pun berupaya saling membantu menemukan kembali pelita mereka yang berjatuhan sehabis bertabrakan.
Pada waktu itu juga, seseorang lewat. Dalam keremangan malam, nyaris saja ia menubruk kedua orang yang sedang mencari-cari pelita tersebut. Ia pun berlalu, tanpa mengetahui bahwa mereka adalah orang buta.
Timbul pikiran dalam benak orang ini, “Rasanya saya perlu membawa pelita juga, jadi saya bisa melihat jalan dengan lebih baik, orang lain juga bisa ikut melihat jalan mereka.”
Pelita melambangkan terang kebijaksanaan. Membawa pelita berarti menjalankan kebijaksanaan dalam hidup. Pelita, sama halnya dengan kebijaksanaan, melindungi kita dan pihak lain dari berbagai aral rintangan (tabrakan!).
Si buta pertama mewakili mereka yang terselubungi kegelapan batin, keangkuhan, kebebalan, ego, dan kemarahan. Selalu menunjuk ke arah orang lain, tidak sadar bahwa lebih banyak jarinya yang menunjuk ke arah dirinya sendiri. Dalam perjalanan “pulang”, ia belajar menjadi bijak melalui peristiwa demi peristiwa yang dialaminya. Ia menjadi lebih rendah hati karena menyadari kebutaannya dan dengan adanya belas kasih dari pihak lain. Ia juga belajar menjadi pemaaf.
Penabrak pertama mewakili orang-orang pada umumnya, yang kurang kesadaran, yang kurang peduli. Kadang, mereka memilih untuk “membuta” walaupun mereka bisa melihat.
Penabrak kedua mewakili mereka yang seolah bertentangan dengan kita, yang sebetulnya menunjukkan kekeliruan kita, sengaja atau tidak sengaja. Mereka bisa menjadi guru-guru terbaik kita. Tak seorang pun yang mau jadi buta, sudah selayaknya kita saling memaklumi dan saling membantu.
Orang buta kedua mewakili mereka yang sama-sama gelap batin dengan kita. Betapa sulitnya menyalakan pelita kalau kita bahkan tidak bisa melihat pelitanya. Orang buta sulit menuntun orang buta lainnya. Itulah pentingnya untuk terus belajar agar kita menjadi makin melek, semakin bijaksana.
Orang terakhir yang lewat mewakili mereka yang cukup sadar akan pentingnya memiliki pelita kebijaksanaan.
Sudahkah kita sulut pelita dalam diri kita masing-masing? Jika sudah, apakah nyalanya masih terang, atau bahkan nyaris padam? JADILAH PELITA, bagi diri kita sendiri dan sekitar kita.
Sebuah pepatah berusia 25 abad mengatakan: Sejuta pelita dapat dinyalakan dari sebuah pelita, dan nyala pelita pertama tidak akan meredup. Pelita kebijaksanaan pun, tak kan pernah habis terbagi.
Bila mata tanpa penghalang, hasilnya adalah penglihatan. Jika telinga tanpa penghalang, hasilnya adalah pendengaran. Hidung yang tanpa penghalang membuahkan penciuman. Fikiran yang tanpa penghalang hasilnya adalah kebijaksanaan.

tips sehat berpuasa

www.kpjhealth.com.my      www.soylution.co.id/

Tips Agar Tetap Sehat Selama Berpuasa   Untuk menjalankan ibadah puasa memang membutuhkan stamina yang cukup. Jika tidak, puasa kali ini bisa gagal. Ingat, ada hubungan yang erat antara kesehataAnda n dan puasa. Kalau Anda sehat, maka puasa Anda akan berjalan baik dan lancar. Jika tidak, yang terjadi adalah kebalikannya. Apa yang mesti Anda perbuat supaya puasa Anda berhasil? Berikut ini beberapa hal yang bisa Anda ikuti untuk memperlancar ibadah puasa Anda. Jangan lupa makan sahur. Makan sahur sangatlah penting untuk suplai tenaga selama menjalankan puasa seharian. Saat berpuasa, tubuh tidak mendapatkan asupan gizi selama 14 jam. Sahur menjadi penting karena pada saat itu tubuh membutuhkan asupan gizi yang memadai sehingga sel-sel tubuh dapat bekerja dengan baik. Nikmati sahur dengan makanan kaya serat. Supaya Anda punya tenaga yang cukup untuk menjalankan puasa selama seharian, cobalah sahur dengan mengonsumsi sayur dan buah yang mengandung vitamin A, B, C dan E. Hindari makanan yang manis karena Anda akan cepat lapar di siang hari. Makanan yang manis membuat tubuh dengan cepat melepaskan insulin (insulin berfungsi memasukkan gula ke sel-sel tubuh sebagai sumber energi), sedangkan serat akan memperlambat proses pencernaan dan pengeluaran insulin. Setelah makan sahur, jangan langsung tidur karena tubuh memerlukan waktu untuk mencerna makanan. Minum air putih. Pada saat berbuka hingga menjelang imsak, minumlah air putih yang banyak. Pada saat menjalankan aktivitas, keringat yang keluar akan tetap banyak dan itu berarti cairan tubuh tidak mempunyai persediaan air yang cukup sehingga proses metabolisme terhambat, peredaran darah dan pencernaan menjadi kurang lancar. Oleh karena itu, usahakan untuk minum minimal delapan gelas air putih sebelum menjalani puasa esok hari. Tetap berolahraga. Sekalipun Anda tidak makan dan minum, Anda mesti tetap berolahraga karena aktivitas fisik tetap dibutuhkan untuk menjaga kelancaran proses peredaran darah dan untuk membakar kalori. Prinsipnya, tubuh tetap bergerak supaya sel-sel tubuh bekerja secara lebih efisien. Berbukalah tepat pada waktunya. Tubuh sebaiknya segera diisi setelah seharian”kosong” dan energi tubuh harus segera dipulihkan. Tubuh membutuhkan asupan makanan yang memadai supaya sel-sel dan otot-otot kembali menjalankan fungsinya dengan baik. Berbukalah secara bertahap. Mulailah berbuka dengan minuman hangat dan manis. Jangan minum air dingin, minuman soda atau air es karena akan memperbanyak asam lambung sehingga pecernaan tidak berfungsi secara normal. Setelah itu, istirahatlah 1 jam sebelum menyantap hidangan “berat” agar lambung tidak bekerja terlalu berat. Mengendalikan emosi. Anda pasti tidak mau puasa Anda batal hanya karena persoalan kecil kan? Usahakanlah agar emosi Anda tertata baik setiap hari selama bulan Ramadhan. Jika emosi Anda tertata baik, maka Anda tidak akan mudah membatalkan puasa. Selamat berpuasa!

Kata q

Kepada ibu yang telah melahirkanku
Maaf, karena ku belum bisa mengukir bahagia diwajah tuamu..
maaf, karena ku blm bisa menanam bangga dalam hatimu..
maaf, untuk semua air mata yang kau tumpahkan karena ku..
maaf, karena ku blm mampu menghapus beban ditubuh lelahmu..
ibu terimakasih untuk cinta dan ketulusan do'amu...
Ku selalu sayang Ibu
====================================================================
Kau dtang mngisi htiku yg saat itu ksong..
Kau bwt hari" ku kian indah,
Dg prhatian dan ksih syang, kau jga qw,
Tak prnh sdikitpun kau brani mnyentuhku..
Kau laki" yg sngguh brbeda,,
tp knp kni kau tk lg d si" ku..?
Qw mrindukn sosok drmu...
====================================================================
Mungkin bagimu aku hanyalah secarik tissue yang kau gunakan untuk mengusap air matamu..dan tak lebih dari itu!
====================================================================
Jika kehadiranku hanya
menyakitkanmu..
menyedihkan mu..
memalukanmu..
mengecewakanmu..
beri tau aku..agar aku
membahagiakanmu..
dengan menjauh darimu..
====================================================================
Bila aku tak berujung denganmu..
biarkan kisah ini kukenang selamanya..
Tuhan tolong buang rasa cintaku
jika tak Kau ijinkan aku bersamanya..
====================================================================
Kasih...
aku rindu padamu..saat aku sedih..
aku rindu padamu...saat aku sendiri..
tetapi
aku paling merindukanmu...saat aku bahagia..
====================================================================
Sepi ku rasa tanpa bayangmu
Sepi ku rasa tanpa rasa cintamu
Perih hati menahan sakit
Namun ku hanya mampu diam tuk coba lupakanmu
Pernah rasa tuk coba pergi
Meninggalkan cerita kisah kita berdua
namun itu malah buatku Sepi
Buatku rasa sesak dihati....
Mampukah aku tanpamu?
====================================================================
kata kata galau
Penghianatan itu adalah hal yang menyakitkan...
Begitu sakit rasanya terkhianati..
Apalagi dikhianati oleh sahabat sendiri..
====================================================================
Ingat dulu waktu aku belajar mencintamu, menyibukan hari-hari bersamamu.
Berusaha selalu mmebuatmu nyaman dan peka, Coba ingat dulu Siapa orang pertama yang membuatmu tertawa lepas? kamu bilang itu aku. Tapi ternyata kenyataan tak berpihak kepadaku, kamu mencintai orang lain, hanya saja karna dia lebih Materi dan derajat dariku, apakah ini adil?
====================================================================
Semua yang ku lewati sekarang, seperti mimpi. Berlalu dengan cepat, semua yang ku pertahankan sekarang hilang, isak tangis setiap malam, merintih sakit yang tak pernah padam.
Sekarang kau berhasil membuatku jatuh, berhasil membuatku hancur. entah kemana secercah harapan yang kupunya dulu.
====================================================================
Ketika rasa cinta itu memudar, rasa benci mulai menyelimuti dan peduli di gantikan tega. Haruskah aku melakukannya hanya untuk menunjukan aku lebih mampu menghancurkanmu dan tak peduli rasa sakit yang mungkin takkan bisa kamu obati?
====================================================================
Aku memang kurang segalanya, tapi setidaknya kasih sayang ini cukup untuk membuatmu bahagia walaupun tak sepenuhnya.
====================================================================
Cinta sejati adalah ketika dia yang kamu cinta tak lagi mempedulikanmu, tapi kamu masih menunggunya dengan setia...
====================================================================
Setidaknya aku sempat memilikimu, saat kau tinggalkan aku masih sanggup tersenyum.
saat kamu melangkah pergi aku masih sanggup melambaikan tangan dan berkata selamat jalan. :')
Dan jika suatu hari nanti kamu tidak ingat aku lagi, buatlah aku tidak pernah ada di masalalumu.
====================================================================
Kata kata galau cinta
Aku selalu menganggap yang pernah hadir temani aku adalah yang terbaik meski akhirnya ada sakit yang tertinggal. Aku tak pernah membandingkan satu dengan yang lainnya karena aku pun tidak mau di bandingkan. Setiap manusia itu istimewa karena di ciptakan sebagai penyeimbang dan pelengkap satu sama lainnya.
====================================================================
Ketulusan cinta itu bukan di cari tapi di resapi. Kamu ga bakal sadar seseorang dengan tulus mencintaimu saat ia masih bersamamu. Tapi saat ia hilang, kamu akan menyadari seberapa tulus ia mencintaimu.
====================================================================
Jangan pernah berbohong dan berkata kamu mencintai seseorang padahal sebenarnya tidak, bahkan dengan alasan takut menyakiti hatinya. Kebohongan kamu hanya akan lebih menyakitinya, terutama ketika ia menyadari kebenaran isi hati kamu. Kamu juga menjerumuskan diri dalam hubungan yang tidak membuat kamu bahagia.
====================================================================
Setiap detik yang kulalui semakin dekatkan aku pada kematian. Bila waktu telah berakhir untukku, kau tahu sahabatku, teman sejatiku adalah amal dan semoga saja kalian menjadi bagian amal yang baik. Dan kamu sayangku, semoga jadi penuntunku saat aku mengucapkan dua kalimat syahadat di saat aku sakratul maut.
====================================================================
BersamaMu & bersama kalian Q tertawa.
BersamaMu & bersama kalian Q mrasakn sbuah
kesedhan.
BersamaMu & bersama kalian Q belajar tentang
arti kehidupan.
Kelak jka Qta sudah mempuxai khdupan masing"
critakn sMuax pda anak" Qta,agar sMua knangan
Qta abadi tk terhapus oleh waktu yg trus berjalan
meninggalkn sbuah masa lalu.

"SAHABAT Qta untk slamax"
====================================================================
Berhati-hatilah jika kau membuat seorang wanita
menangis, karena malaikat menghitung air
matanya.

Wanita diciptakan dari tulang-tulang rusuk pria.
Bukan dari kakinya untuk diinjaknya, bukan dari
kepalanya untuk ditinggikannya.
Tapi dari sisinya tuk bersama dengannya, dibawah
lengannya untuk dilindunginya, dan
disebelah hatinya tuk dicintai olehnya.
====================================================================
Jika smua ini prtanda cinta,
Mngpa kata itu tak prnah mluncur dari bibir mungilnya.
Jika smua ini prtnda rindu, mngpa kta cintanya tak prnh mnypa hari'' ku.
Mungkin qw memang tk prnh lyak mndptkanya.
Atau mmbeku khilangan drinya..
====================================================================
Keputusan tersulit yang harus aku buat adalah
ketika aku terlalu lelah untuk bertahan
tetapi aku terlalu sakit untuk melepaskan...
====================================================================
Bila suatu saat nanti..
aku liat mantanku jalan sama cewe lain..
aku ga boleh sakit hati atau pun cemburu..
sebab waktu kecil aku selalu diajarin sama papa mamaku..
"kalau kita punya barang bekas, harus kita berikan ke orang lain yang nasibnya kurang beruntung"

katanya galau

the galau

Kepada ibu yang telah melahirkanku
Maaf, karena ku belum bisa mengukir bahagia diwajah tuamu..
maaf, karena ku blm bisa menanam bangga dalam hatimu..
maaf, untuk semua air mata yang kau tumpahkan karena ku..
maaf, karena ku blm mampu menghapus beban ditubuh lelahmu..
ibu terimakasih untuk cinta dan ketulusan do'amu...
Ku selalu sayang Ibu
====================================================================
Kau dtang mngisi htiku yg saat itu ksong..
Kau bwt hari" ku kian indah,
Dg prhatian dan ksih syang, kau jga qw,
Tak prnh sdikitpun kau brani mnyentuhku..
Kau laki" yg sngguh brbeda,,
tp knp kni kau tk lg d si" ku..?
Qw mrindukn sosok drmu...
====================================================================
Mungkin bagimu aku hanyalah secarik tissue yang kau gunakan untuk mengusap air matamu..dan tak lebih dari itu!
====================================================================
Jika kehadiranku hanya
menyakitkanmu..
menyedihkan mu..
memalukanmu..
mengecewakanmu..
beri tau aku..agar aku
membahagiakanmu..
dengan menjauh darimu..
====================================================================
Bila aku tak berujung denganmu..
biarkan kisah ini kukenang selamanya..
Tuhan tolong buang rasa cintaku
jika tak Kau ijinkan aku bersamanya..
====================================================================
Kasih...
aku rindu padamu..saat aku sedih..
aku rindu padamu...saat aku sendiri..
tetapi
aku paling merindukanmu...saat aku bahagia..
====================================================================
Sepi ku rasa tanpa bayangmu
Sepi ku rasa tanpa rasa cintamu
Perih hati menahan sakit
Namun ku hanya mampu diam tuk coba lupakanmu
Pernah rasa tuk coba pergi
Meninggalkan cerita kisah kita berdua
namun itu malah buatku Sepi
Buatku rasa sesak dihati....
Mampukah aku tanpamu?
====================================================================
kata kata galau
Penghianatan itu adalah hal yang menyakitkan...
Begitu sakit rasanya terkhianati..
Apalagi dikhianati oleh sahabat sendiri..
====================================================================
Ingat dulu waktu aku belajar mencintamu, menyibukan hari-hari bersamamu.
Berusaha selalu mmebuatmu nyaman dan peka, Coba ingat dulu Siapa orang pertama yang membuatmu tertawa lepas? kamu bilang itu aku. Tapi ternyata kenyataan tak berpihak kepadaku, kamu mencintai orang lain, hanya saja karna dia lebih Materi dan derajat dariku, apakah ini adil?
====================================================================
Semua yang ku lewati sekarang, seperti mimpi. Berlalu dengan cepat, semua yang ku pertahankan sekarang hilang, isak tangis setiap malam, merintih sakit yang tak pernah padam.
Sekarang kau berhasil membuatku jatuh, berhasil membuatku hancur. entah kemana secercah harapan yang kupunya dulu.
====================================================================
Ketika rasa cinta itu memudar, rasa benci mulai menyelimuti dan peduli di gantikan tega. Haruskah aku melakukannya hanya untuk menunjukan aku lebih mampu menghancurkanmu dan tak peduli rasa sakit yang mungkin takkan bisa kamu obati?
====================================================================
Aku memang kurang segalanya, tapi setidaknya kasih sayang ini cukup untuk membuatmu bahagia walaupun tak sepenuhnya.
====================================================================
Cinta sejati adalah ketika dia yang kamu cinta tak lagi mempedulikanmu, tapi kamu masih menunggunya dengan setia...
====================================================================
Setidaknya aku sempat memilikimu, saat kau tinggalkan aku masih sanggup tersenyum.
saat kamu melangkah pergi aku masih sanggup melambaikan tangan dan berkata selamat jalan. :')
Dan jika suatu hari nanti kamu tidak ingat aku lagi, buatlah aku tidak pernah ada di masalalumu.
====================================================================
Kata kata galau cinta
Aku selalu menganggap yang pernah hadir temani aku adalah yang terbaik meski akhirnya ada sakit yang tertinggal. Aku tak pernah membandingkan satu dengan yang lainnya karena aku pun tidak mau di bandingkan. Setiap manusia itu istimewa karena di ciptakan sebagai penyeimbang dan pelengkap satu sama lainnya.
====================================================================
Ketulusan cinta itu bukan di cari tapi di resapi. Kamu ga bakal sadar seseorang dengan tulus mencintaimu saat ia masih bersamamu. Tapi saat ia hilang, kamu akan menyadari seberapa tulus ia mencintaimu.
====================================================================
Jangan pernah berbohong dan berkata kamu mencintai seseorang padahal sebenarnya tidak, bahkan dengan alasan takut menyakiti hatinya. Kebohongan kamu hanya akan lebih menyakitinya, terutama ketika ia menyadari kebenaran isi hati kamu. Kamu juga menjerumuskan diri dalam hubungan yang tidak membuat kamu bahagia.
====================================================================
Setiap detik yang kulalui semakin dekatkan aku pada kematian. Bila waktu telah berakhir untukku, kau tahu sahabatku, teman sejatiku adalah amal dan semoga saja kalian menjadi bagian amal yang baik. Dan kamu sayangku, semoga jadi penuntunku saat aku mengucapkan dua kalimat syahadat di saat aku sakratul maut.
====================================================================
BersamaMu & bersama kalian Q tertawa.
BersamaMu & bersama kalian Q mrasakn sbuah
kesedhan.
BersamaMu & bersama kalian Q belajar tentang
arti kehidupan.
Kelak jka Qta sudah mempuxai khdupan masing"
critakn sMuax pda anak" Qta,agar sMua knangan
Qta abadi tk terhapus oleh waktu yg trus berjalan
meninggalkn sbuah masa lalu.

"SAHABAT Qta untk slamax"
====================================================================
Berhati-hatilah jika kau membuat seorang wanita
menangis, karena malaikat menghitung air
matanya.

Wanita diciptakan dari tulang-tulang rusuk pria.
Bukan dari kakinya untuk diinjaknya, bukan dari
kepalanya untuk ditinggikannya.
Tapi dari sisinya tuk bersama dengannya, dibawah
lengannya untuk dilindunginya, dan
disebelah hatinya tuk dicintai olehnya.
====================================================================
Jika smua ini prtanda cinta,
Mngpa kata itu tak prnah mluncur dari bibir mungilnya.
Jika smua ini prtnda rindu, mngpa kta cintanya tak prnh mnypa hari'' ku.
Mungkin qw memang tk prnh lyak mndptkanya.
Atau mmbeku khilangan drinya..
====================================================================
Keputusan tersulit yang harus aku buat adalah
ketika aku terlalu lelah untuk bertahan
tetapi aku terlalu sakit untuk melepaskan...
====================================================================
Bila suatu saat nanti..
aku liat mantanku jalan sama cewe lain..
aku ga boleh sakit hati atau pun cemburu..
sebab waktu kecil aku selalu diajarin sama papa mamaku..
"kalau kita punya barang bekas, harus kita berikan ke orang lain yang nasibnya kurang beruntung"